Karel Erben - Biochemické zdravie - 1. diel (48 minut)
Karel Erben - Biochemické zdravie - 2. diel (76 minut)
Biochemické zdravie a nová medicína (166 minut)
Homocysteín je dôležitý ukazovateľ vášho zdravotného stavu. Vysoká hladina homocysteínu v krvi môže viesť k spusteniu rôznych civilizačných ochorení.
Problematikou homocysteínu sa zaoberal niekoľko rokov MUDr. Karol Erben.
Predstava, že sa dožijete skutočne vysokého veku, môže desiť. Bojíme sa infarktu, mŕtvice, Alzheimerovej choroby, aterosklerózy, cukrovky a ďalších chorôb, ktoré nám život v starobe dokážu poriadne skomplikovať. Ale čo keď existuje spôsob, ako riziko týchto tzv. civilizačných chorôb podstatne znížiť? Čo ak si svoje fyzické aj duševné zdravie môžete zachovať oveľa dlhšie, než sa vo všeobecnosti predpokladá?
Tému homocysteínu spopularizoval v Amerike v 60. rokoch doktor McCully, ktorý mu venoval knihu s názvom „The Homocysteine Revolution“. U nás sa osveta šíri najmä vďaka MUDr. Karlovi Erbenovi a Mgr. Michaele Verde Beitlovej. Pre mnoho ľudí je ale homocysteín stále veľká neznáma.
Rovnako ako napr. cholesterol, aj homocysteín je prirodzenou súčasťou nášho tela. Nikdy sa ho úplne nezbavíte. Dôležité je udržať jeho hladinu na čo najnižšej úrovni, čo má na starosť trojica vitamínov B6, B9 a B12. Problém nastáva, ak máme týchto vitamínov nedostatok. Škodlivý homocysteín sa potom hromadí v krvi a svojou toxicitou môže spôsobiť rôzne kardiovaskulárne a iné ochorenia.
Získať potrebné množstvo vitamínov iba z potravy nemusí byť tak jednoduché, ako by sa mohlo zdať. Následkom intenzívneho poľnohospodárstva sa množstvo minerálov aj vitamínov v rastlinách stále znižuje a veľká časť z toho, čo v nich predsa len zostalo, sa ďalej ničí skladovaním a varením. Pokiaľ teda chcete mať istotu, že svoje telo neklamete, poobzerajte sa po kvalitnom potravinovom doplnku.